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如何來(lái)增加你的支點(diǎn)

文章出處：cshmtec.com | 發(fā)布時(shí)間：2023/5/24 16:30:08 | 瀏覽次數(shù)：0

    如何來(lái)增加你的支點(diǎn)
    我見(jiàn)過(guò)一些因意外而意志崩潰的人，比如：曾有一位部門(mén)負(fù)責(zé)人，一直兢兢業(yè)業(yè)地工作，后因人事斗爭(zhēng)，被辭退了。恰好她是一位45歲的單身女性，平時(shí)幾乎所有時(shí)間都撲在了工作上，就連周末放假都常去公司加班。所以當(dāng)她遭遇這件工作上的打擊時(shí)，猛然間無(wú)法承受，幾近崩潰，后來(lái)看了好幾年的心理咨詢(xún)師，再后來(lái)找到我，才漸漸好轉(zhuǎn)。人生一方面的意外，常會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人內(nèi)在穩(wěn)定性的喪失，并由此波及到人生的方方面面。新疆企業(yè)管理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)表示但事實(shí)卻是，每個(gè)人的人生都是多方面的，家庭、親密關(guān)系、朋友、娛樂(lè)、職業(yè)發(fā)展、個(gè)人成長(zhǎng)、藝術(shù)、愛(ài)好等。
    如果你越是集中于其中一面，越是只關(guān)注其中一面，你的生活圈就越是狹小，你就越會(huì)容易被它擊潰。如果愛(ài)情是你的全部，當(dāng)你失戀了，你就很容易陷入崩潰。如果工作是你的全部，當(dāng)你失業(yè)了，你就很容易陷入崩潰。如果家庭是你的全部，當(dāng)你遇到家人分離，你可能就會(huì)徹底崩潰......相反你的生活圈越大，你就越是容易恢復(fù)，因?yàn)槟阏麄€(gè)人生的支點(diǎn)從來(lái)都不只是某一方面，而是方方面面，這樣你個(gè)人的彈性與內(nèi)在穩(wěn)定性就會(huì)大大增強(qiáng)。所以你要去試著增加人生中的其他支點(diǎn)。
    比如：以前你總是依托于工作，那么現(xiàn)在你可以試著去戀愛(ài)。以前你總是圍著老公轉(zhuǎn)，現(xiàn)在也許你可以去工作。以前你是一個(gè)全職媽媽?zhuān)械氖露际顷P(guān)于孩子的，現(xiàn)在也許你可以去增加一些愛(ài)好，培養(yǎng)一些特長(zhǎng)?？傊灰屇闳松闹c(diǎn)只有一個(gè)，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的建議是至少兩個(gè)。唯有這樣，你才能不再局限于生命的某個(gè)側(cè)面，從而提高自己的彈性與內(nèi)在穩(wěn)定性。
    以上就是新疆企業(yè)培訓(xùn)的需求分析介紹，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家解決疑難，如果還想了解更多問(wèn)題的，歡迎大家來(lái)電咨詢(xún)或者關(guān)注我們的官網(wǎng)來(lái)了解更多的內(nèi)容。

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